Café de sementes de quiabo. . PARA TUDO! Eu não estava dando nada para essa rece…

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Café de sementes de quiabo.
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PARA TUDO! Eu não estava dando nada para essa receita. Mas olha, ficou SENSACIONAL. Não deixa nada a desejar ao café tradicional, em sabor. É muito parecido, ainda mais frutado, pouco ácido e muito leve.
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A semente do quiabo é um substituto antigo para o café, até hoje muito consumido em países africanos e no interior do Brasil, pelos antigos. Para fazer o seu, você vai precisar de uns pés de quiabo com quiabos que passaram do ponto. Deixe eles amadurecerem no pé e secarem. Não adianta com o quiabo colhido verde – a semente não está formada totalmente.
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Os benefícios: pode ser tomado a qualquer hora, porque não tem cafeína; não irrita o intestino; é rico em minerais (potássio e magnésio); é digestivo.
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☕ Diferenças pro café: a cor é mais clara, menos acidez, sabor mais frutado, não é estimulante, e o preparo – da colheita ao beneficiamento e muito mais simples.
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Eu não bebo café porque me faz muito mal. Me deixa com dor de cabeça, ansiedade e destrói minha digestão. Mas gosto do sabor (nunca puro). Não tenho nem coador de café em casa, coei na peneira hahah. E fiz o teste mais perigoso: tomei o café de quiabo em jejum de manhã. Resultado: nenhum efeito colateral. Amei! Como não gosto de café puro, fiz gelado com leite e ficou PERFEITO.
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🍲 Preparo: colha as vagens secas do quiabo e debulhe. Assopre para tirar qualquer palha ou sujeira. Deixe secar mais uma semana. Coloque em uma panela funda em fogo médio/baixo e vá mexendo sem parar até ele pipocar. Nesse ponto, tampe a panela e continue mexendo até o tempo entre os pipocos reduzir. Nesse ponto, está pronto, tire do fogo (veja o ponto no vídeo), passe para um prato para esfriar. Moa em um pilão na hora de preparar.
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Minha nota: 10/10
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